Wideo

Jak skutecznie uderzyć piłkę golfową w ustawieniu w dół?
Wyjaśnia Bogusław Stańczak – PGA Golf Professional (Bogan Sport Golf Academy) Head pro na Akademii Golfa Karolówka koło Kielc.

Podczas gry na polu, często znajdujemy się w sytuacji, gdy piłka ląduje na pochyleniu. Przygotowując się do uderzenia, zauważamy, że ustawienie zmusza nas do pochylenia i uderzania w dół. Jak wpłynie to na zachowanie piłki i jak ustawić się do uderzenia by skutecznie uderzyć piłkę w zamierzonym kierunku?

  1. Linia barków dostosowana do nachylenia podłoża

    W zależności od pochylenia podłoża, musimy dostosować nachylenie naszych barków.

  2. Szerszy rozkrok dla stabilności

    Nieznacznie szerszy rozkrok niż zwykle, dla większej stabilności.

  3. Ciężar ciała na lewą nogę (dla praworęcznych)

    Przesuwamy ciężar ciała na lewą nogę (dla praworęcznych), dostosowanie do pochylenia.

  4. Im bardziej stromo, tym bardziej piłka z tyłu

    Ustaw się tak by piłka stała bliżej prawej nogi. Im bardziej stromo, tym bardziej z tyłu.

  5. Kij o większym nachyleniu lica

    Wybierz kij o większym nachyleniu lica, by skompensować nachylenie podłoża.

  6. Adresować piłkę na lewo od celu (dla praworęcznych)

    Piłka uderzana w pozycji w dół (dla praworęcznych) będzie mieć tendencje do lotu w prawo od zamierzonego (adresowanego) celu. Adresuj na lewo od celu. Dla osób leworęcznych – odwrotnie.

Więcej o Golfie